Estou péssima.
Jaquei o fds todo...e recuprei quase 2 quilos!!!
Poxa vida...estava indo tão bem...
Nunca mais tinha postado aqui, mas já estava pesando 67,100Kg!!! Estava feliz demais... Só que no fds me descontrolei e subi pra 68,900Kg. Assim não dá!!!
Calma , não se desespere.
ResponderExcluirDiminua um pouco as calorias da semana,
como vc jacou esse fim de semana o corpo demora um pouco pra gastar as energia extras.
Mas fica calma aposto que voce não engordou tanto.
beijos
Flor, esquece, vira a página... Bola pra frente... E foco na disciplina hein, continue a sua dieta normalmente, como se nada tivesse acontecido. Passar a semana frustrada será pior...
ResponderExcluirBjo!
Valeu meninas!!! Demorou, mas eu consegui voltar à dieta no dia 1 de Outubro! :) Obg pelo apoio!
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